“我经常跑步,健康饮食,按时睡觉,居然还是得了胃癌?隔壁老王每天抽烟喝酒,半夜经常烧烤作伴,居然啥事儿没有。这到底是什么原因呢?”
为了防癌,我们推荐均衡饮食,加强锻炼,戒烟少酒等。但仍会有生活方式很健康的人被诊断出癌症,有的甚至年纪很轻。为什么会这样呢?
01生活方式健康还得癌,一定程度上是概率问题
因为对于个人而言,癌症的发生有很大随机性,菠萝博士把这种情况称为“彩票理论”:如果把患癌比作“中奖”,那么很显然一个人买的彩票越多,中奖的概率越大!但并不是说,买彩票多的一定中奖,少的就一定不中奖。如果接触多了各种致癌因素,就等于多买了一些彩票。
以胃癌为例:年龄超过40岁?相当于多买了几张彩票!感染了幽门螺杆菌?多了几张彩票!有胃溃疡、萎缩性胃炎等癌前疾病?多了几张彩票!直系亲属得过癌?多了几张彩票!虽然年轻但经常熬夜,工作压力大?多了几张彩票!饮食不健康?腹部隐痛不重视……也是多了几张彩票!
02无论生活多么健康,都不能轻视患癌可能性
从细胞生物学的本质来看:无论怎么样,每天我们体内都会发生大量的基因突变,都可能增加自己患癌的概率。为什么基因突变的发生,是不能完全避免的呢?
因为每一天,每个人体内都有无数细胞死亡。这意味着每一天体内都需要产生各种各样新的细胞,来替换老化和死亡的细胞。然而新细胞的产生肯定会出现一些错误,产生一些突变。这是生物学的本质规律决定的。
以上情况是对于普通人来说的,而对于有些人而言,如果他们遗传了致癌基因,风险变得更高!
03防癌,还是要坚持健康的生活方式
虽然不能完全规避癌症,我们依然应该坚持健康的生活方式,包括饮食均衡,规律运动。即便没有防住癌症,但拥有良好饮食和运动习惯的患者,治疗效果通常更好,生活质量也更高。
研究发现,长期吸烟的人,不仅会增加患10多种癌症的风险,而且治疗过程中如果不戒烟,那么治疗效果更差,复发概率更高。
而反过来,积极锻炼的人,不仅整体患癌风险更低,而且即使不幸患癌,这些人治疗的整体效果往往更好,包括对药物的副作用反应更小,后续康复更快。
最后,不要仗着自己年轻,就肆意挥霍自己的身体!如果经常出现上腹部不适、心窝隐痛、食后有饱胀感、食欲不振、消瘦、乏力,经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液,大便呈黑色柏油样等症状,应及早就医。万万不可以为是小病,就自己吃点药随便应付一下就算了。
04通过胃镜检查并获得病理诊断,是胃癌诊断的有效手段!
普通的胃镜检查可能会引起部分患者恶心、呕吐、呛咳、呼吸困难等不适,尤其是精神紧张的患者,医生更加难以获得患者的有效配合,在内镜检查操作中不能对各个部位进行充分细致的观察。
而磁控胶囊胃镜具有安全方便、无痛苦、准确性高等诸多优点,对“畏”镜人士提供了更为舒适的新检查方式。随水吞服一颗胶囊即可完成,十分便捷。
目前天津滨江肛肠医院(天津南开区红旗路204号)正在开展磁控胶囊胃镜检查,如您还存在检查方面的疑惑,可前来就诊咨询。
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