“我经常跑步，健康饮食，按时睡觉，居然还是得了胃癌？隔壁老王每天抽烟喝酒，半夜经常烧烤作伴，居然啥事儿没有。这到底是什么原因呢？”

为了防癌，我们推荐均衡饮食，加强锻炼，戒烟少酒等。但仍会有生活方式很健康的人被诊断出癌症，有的甚至年纪很轻。为什么会这样呢？

01生活方式健康还得癌，一定程度上是概率问题

因为对于个人而言，癌症的发生有很大随机性，菠萝博士把这种情况称为“彩票理论”：如果把患癌比作“中奖”，那么很显然一个人买的彩票越多，中奖的概率越大！但并不是说，买彩票多的一定中奖，少的就一定不中奖。如果接触多了各种致癌因素，就等于多买了一些彩票。

以胃癌为例：年龄超过40岁？相当于多买了几张彩票！感染了幽门螺杆菌？多了几张彩票！有胃溃疡、萎缩性胃炎等癌前疾病？多了几张彩票！直系亲属得过癌？多了几张彩票！虽然年轻但经常熬夜，工作压力大？多了几张彩票！饮食不健康？腹部隐痛不重视……也是多了几张彩票！

02无论生活多么健康，都不能轻视患癌可能性

从细胞生物学的本质来看：无论怎么样，每天我们体内都会发生大量的基因突变，都可能增加自己患癌的概率。为什么基因突变的发生，是不能完全避免的呢？

因为每一天，每个人体内都有无数细胞死亡。这意味着每一天体内都需要产生各种各样新的细胞，来替换老化和死亡的细胞。然而新细胞的产生肯定会出现一些错误，产生一些突变。这是生物学的本质规律决定的。

以上情况是对于普通人来说的，而对于有些人而言，如果他们遗传了致癌基因，风险变得更高！

03防癌，还是要坚持健康的生活方式

虽然不能完全规避癌症，我们依然应该坚持健康的生活方式，包括饮食均衡，规律运动。即便没有防住癌症，但拥有良好饮食和运动习惯的患者，治疗效果通常更好，生活质量也更高。

研究发现，长期吸烟的人，不仅会增加患10多种癌症的风险，而且治疗过程中如果不戒烟，那么治疗效果更差，复发概率更高。

而反过来，积极锻炼的人，不仅整体患癌风险更低，而且即使不幸患癌，这些人治疗的整体效果往往更好，包括对药物的副作用反应更小，后续康复更快。

最后，不要仗着自己年轻，就肆意挥霍自己的身体！如果经常出现上腹部不适、心窝隐痛、食后有饱胀感、食欲不振、消瘦、乏力，经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液，大便呈黑色柏油样等症状，应及早就医。万万不可以为是小病，就自己吃点药随便应付一下就算了。

04通过胃镜检查并获得病理诊断，是胃癌诊断的有效手段！

普通的胃镜检查可能会引起部分患者恶心、呕吐、呛咳、呼吸困难等不适，尤其是精神紧张的患者，医生更加难以获得患者的有效配合，在内镜检查操作中不能对各个部位进行充分细致的观察。

而磁控胶囊胃镜具有安全方便、无痛苦、准确性高等诸多优点，对“畏”镜人士提供了更为舒适的新检查方式。随水吞服一颗胶囊即可完成，十分便捷。

目前天津滨江肛肠医院（天津南开区红旗路204号）正在开展磁控胶囊胃镜检查，如您还存在检查方面的疑惑，可前来就诊咨询。

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